Kraft- und Balancetraining

Rolf Hardieck leitet Übungen zur Muskelstärkung, sowie Gleichgewichts- und Koordinationsübungen an, die von den Bewohnern gerne angenommen werden. Der ausgebildete Tai Chi-Lehrer unterstützt die Bewohner sehr dabei, sicherer im Umgang mit ihrem Körper zu werden. Das Angebot findet wieder im Saal statt.